Spécialiste en changement d'habitude et en libération de comportement compulsif
J’accompagne les personnes qui traversent une période de flou, de transition ou de questionnement.
Celles qui sentent qu’un changement est nécessaire, mais qui ne savent plus très bien par où commencer.
J’utilise des outils comme le Jeu du Tao pour sortir du mental, débloquer les situations et remettre du mouvement.
Le jeu permet souvent d’accéder à ce qui ne se dit pas autrement.
Je crois qu’il est important de comprendre les mécanismes humains : nos schémas, nos filtres, nos habitudes.
Quand on comprend, on reprend du pouvoir.
Je crée un espace sécurisant, mais je ne vous laisse pas tourner en rond.
Je pose les questions qui éclairent. Celles qui font avancer.
Pendant plus de 15 ans, j’ai travaillé comme géographe.
J’observais les territoires, les dynamiques, les équilibres, les lignes de force.
Aujourd’hui, je fais la même chose…
mais à l’échelle humaine.
J’aide à comprendre ce qui structure une situation.
Ce qui bloque.
Ce qui demande à évoluer.
-En 2018, j’ai compris que je voulais accompagner autrement.-
Pas analyser à distance.
Mais être au plus près des personnes.
Je me suis formée au coaching professionnel (PXS).
Avec une conviction simple :
Quand on retrouve de la clarté, on prend de meilleures décisions.
Certification de Coach Professionnelle – École PXS - David Laroche
Formation au Jeu du Tao
Certification chef de projet
Formation Advanced Coaching Protocole : équilibre et symétrie - Libération des habitudes et addictions
Je continue à me former régulièrement pour approfondir ma pratique et affiner mes outils.
Je ne donne pas de conseils tout faits.
Je ne pousse pas à agir à tout prix.
Je crée un espace pour :
poser ce qui vous traverse
clarifier ce qui compte vraiment
comprendre les mécanismes qui vous freinent
retrouver une direction plus alignée
Selon les situations, j’intègre des outils comme le Jeu du Tao, ainsi que des éclairages sur les mécanismes humains, pour permettre une compréhension plus fine et une action plus alignée.
Chaque séance est un temps de recul.
Un temps pour remettre de l’ordre dans ce qui semble confus.
Plus de clarté mentale
Une décision plus réfléchie
Un sentiment d’alignement
Une prochaine étape identifiée
Si tu veux clarifier un point ou m’écrire avant de réserver un échange, tu peux m’écrire directement à :
emmalanternier@communevidence.fr
Je te répondrai personnellement.
Mon accompagnement s’appuie sur une combinaison d’outils de coaching reconnus, permettant de clarifier, structurer et soutenir des transformations durables, dans le respect de votre rythme.
Un outil d’introspection puissant Des questions profondes, une approche ludique, où chaque réponse te rapproche un peu plus de toi-même
Un outil de coaching pour révéler ce qui t’anime profondément et te reconnecter à tes valeurs — afin de faire des choix alignés et d’avancer dans la direction qui te ressemble.
Des méthodes simples et efficaces issues de la gestion de projet pour planifier, prioriser et garder le cap, créer un cadre clair et faire progresser ton projet avec sérénité.
Une approche ancrée combinant pédagogie et neurosciences : pour comprendre comment tu fonctionnes, évoluer et transformer durablement
Une approche douce et profonde pour accueillir tes émotions, comprendre ce qu’elles révèlent et retrouver un espace intérieur apaisé.
"Je ne dis pas à quelqu’un quoi faire.
Je l’aide à retrouver sa direction, sa boussole intérieure.
Parce que lorsque l’on se choisit vraiment,
la vie devient, tout naturellement, comme une évidence."