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Coaching professionnel pour retrouver clarté, sens et direction
Coaching professionnel pour retrouver clarté, sens et direction
Il arrive des moments où l’on sent que quelque chose doit changer, sans savoir encore quoi, ni comment.
Cette page est une porte d’entrée. Un espace pour poser les choses, comprendre ce qui se joue, et découvrir comment retrouver une direction claire et alignée.
Ma mission : vous guider vers plus de clarté et de liberté intérieure
Ma mission : vous guider vers plus de clarté et de liberté intérieure
Mon intention est de créer un espace sécurisant et bienveillant,
dans lequel vous pouvez déposer ce qui pèse, explorer ce qui bloque
et retrouver votre propre direction.
Je propose une démarche d’accompagnement :
Intuitive
Pour m’adapter à votre énergie, votre rythme et votre histoire.
Structurée
Avec des outils concrets de coaching, un suivi progressif et des stratégies personnalisées.
Émotionnelle et profonde
Pour libérer les blocages, apaiser les émotions et comprendre les mécanismes inconscients.
À qui s’adressent mes accompagnements de coaching ?
À qui s’adressent mes accompagnements de coaching ?
Mes accompagnements s’adressent aux personnes qui :
vivent un changement ou une transition de vie (reconversion, séparation, burn-out, perte de sens),
se sentent enfermées dans des comportements compulsifs ou des addictions dites « douces »,
ont l’impression de tourner en rond ou de vivre en pilote automatique,
ressentent un mal-être émotionnel diffus ou une fatigue mentale,
souhaitent changer leur vie, sans savoir par où commencer.
Si vous cherchez un accompagnement structuré, profond et respectueux, vous êtes au bon endroit.
Résultats observés chez mes client·es
Résultats observés chez mes client·es
Avant l’accompagnement
confusion, perte de repères, schémas répétitifs,
fatigue émotionnelle,
sensation de ne plus se reconnaître,
difficultés à poser des choix alignés.
Après l’accompagnement
clarté intérieure, apaisement, légèreté émotionnelle,
transformation durable des habitudes et comportements,
capacité à reprendre sa place et à se choisir,
relations plus fluides et alignées,
sentiment d’avoir repris les rênes de sa vie.
Mon approche unique
Mon approche unique
Mon approche relie :
la profondeur du travail émotionnel,
la rigueur du coaching professionnel,
une compréhension fine des mécanismes internes,
une vision intégrative du vivant.
L’objectif :
apaiser les conflits intérieurs,
retrouver son élan vital,
incarner sa véritable identité,
redevenir auteur de sa vie.
Je crois profondément que derrière chaque blocage, il existe une ressource qui cherche à se révéler.
Mon rôle est de vous aider à la reconnaître, à l’honorer et à la faire émerger dans votre vie quotidienne.
Chaque séance est une co-création, où nous explorons ensemble :
les croyances, les protections internes, les loyautés inconscientes, la symétrie des expériences et l’intention positive des comportements.
Mon accompagnement s’appuie sur une combinaison d’outils de coaching reconnus, permettant de clarifier, structurer et soutenir des transformations durables, dans le respect de votre rythme.
Mes outils de prédilection
Mes outils de prédilection
Pour expérimenter, ressentir et avancer autrement
Pour expérimenter, ressentir et avancer autrement
JEU DU TAO
Un outil d’introspection puissant Des questions profondes, une approche ludique, où chaque réponse te rapproche un peu plus de toi-même
SYSTÈME DE VALEURS
Un outil de coaching pour révéler ce qui t’anime profondément et te reconnecter à tes valeurs — afin de faire des choix alignés et d’avancer dans la direction qui te ressemble.
GESTION DE PROJET
Des méthodes simples et efficaces issues de la gestion de projet pour planifier, prioriser et garder le cap, créer un cadre clair et faire progresser ton projet avec sérénité.
NEUROSCIENCE
& PÉDAGOGIE
Une approche ancrée combinant pédagogie et neurosciences : pour comprendre comment tu fonctionnes, évoluer et transformer durablement.
INTÉGRATION
PSYCHO-ÉMOTIONNELLE
Une approche douce et profonde pour accueillir tes émotions, comprendre ce qu’elles révèlent et retrouver un espace intérieur apaisé.
Vous n’avez rien à réparer. Vous avez tout à révéler.
Vous n’avez rien à réparer. Vous avez tout à révéler.
On ne vient pas à moi par hasard.
Si quelque chose bouge en vous — même sans mots —
c’est que vous êtes déjà en chemin.
Je vous accompagne à transformer vos blocages en leviers,
à remettre du souffle là où c’était figé,
et à retrouver le mouvement d’une vie alignée.
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